50>
| Dystans całkowity: | 1820.46 km (w terenie 46.00 km; 2.53%) |
| Czas w ruchu: | 68:31 |
| Średnia prędkość: | 26.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 10170 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (89 %) |
| Suma kalorii: | 16195 kcal |
| Liczba aktywności: | 60 |
| Średnio na aktywność: | 30.34 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dzień bez samochodu
-
DST
29.65km
-
Czas
00:58
-
VAVG
30.67km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Podjazdy
70m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Postanowiłem się bujnąć do Gdyni na dzień bez samochodu, na miejscu był krótki wyścig, trasa nie była wgl oznakowana, przez co skręciliśmy (jechaliśmy sporo z przodu w 5 osób) za późno i zrezygnowany dojechałem gdzieś pod koniec stawki, mówi się trudno, w przyszłym roku będę wiedział gzie skręcić xD
Kategoria 50>
j. Bieszowice
-
DST
43.95km
-
Czas
01:33
-
VAVG
28.35km/h
-
VMAX
55.70km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Podjazdy
301m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś wypróbowałem nowe ustawienia roweru i na podjazdach postanowiłem poćwiczyć wytrzymałość. Odwrócony mostek ahead spisuje się super (leciutko pochylony w dół). Mam sporo niższą pozycję, co na płaskim poskutkowało wzrostem prędkości średniej o jakieś 5-6km/h :D Co do wytrzymałości no to zobaczymy w przyszłości :)
Kategoria 50>
Codzienny trening
-
DST
20.94km
-
Czas
00:46
-
VAVG
27.31km/h
-
VMAX
57.84km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Podjazdy
372m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Stwierdziłem, iż mój plan w szkole średnio pozwala mi na dłuższe wycieczki w ciągu tygodnia, a jedna tygodniowo ( w weekend i też nie zawsze) to trochę mało, tak więc postanowiłem codziennie po szkole przejeżdżać ten krótki dystans 10km.
Kategoria Regularnie, 50>
Chylonia
-
DST
22.10km
-
Czas
00:46
-
VAVG
28.83km/h
-
VMAX
56.00km/h
-
Podjazdy
204m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 50>
Wiczlino
-
DST
35.00km
-
Czas
01:12
-
VAVG
29.17km/h
-
VMAX
50.13km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Podjazdy
240m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 50>
Rewa
-
DST
32.45km
-
Czas
01:09
-
VAVG
28.22km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Podjazdy
30m
-
Aktywność Jazda na rowerze
W stronę morza super warunki, zero ruchu powietrza, średnia wyszła powyżej 32km/h, w drugą stronę zerwał się wiatr, który stawiał taki opór, że ledwo można było jechać z prędkością oscylującą w okolicach 24km/h.
Sama trasa bardzo fajna, króciutka, płaska ale za to bardzo szybka, niestety minusem jest częsty wiatr. Bardzo fajna na rozgrzewkę na początku sezonu albo po dłuższym przestoju.
Kategoria 50>
Czarna Góra
-
DST
34.40km
-
Teren
6.00km
-
Czas
01:16
-
VAVG
27.16km/h
-
VMAX
56.75km/h
-
Podjazdy
271m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 50>
szlak Zagórskiej Strugi
-
DST
43.00km
-
Teren
21.00km
-
Czas
02:05
-
VAVG
20.64km/h
-
VMAX
46.17km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
Podjazdy
241m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 50>
j. Bieszowice
-
DST
43.30km
-
Czas
01:34
-
VAVG
27.64km/h
-
VMAX
57.29km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Podjazdy
301m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 50>
-
-
DST
30.80km
-
Czas
01:15
-
VAVG
24.64km/h
-
VMAX
45.10km/h
-
Podjazdy
40m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Regularnie, 50>
