50<100
| Dystans całkowity: | 1948.92 km (w terenie 89.55 km; 4.59%) |
| Czas w ruchu: | 77:20 |
| Średnia prędkość: | 25.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 7183 m |
| Maks. tętno średnie: | 173 (85 %) |
| Suma kalorii: | 6309 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 60.90 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
j. Kamień
-
DST
56.50km
-
Czas
01:56
-
VAVG
29.22km/h
-
VMAX
51.63km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Podjazdy
414m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Chyba rekompensata za czwartek, super się jechało, wprawdzie wiatr trochę dawał się we znaki i na podjazdach jeszcze nie ma tej pary w nogach, ale i tak było dobrze.
Kategoria 50<100
Trenażer
-
DST
75.00km
-
Czas
03:01
-
VAVG
24.86km/h
-
VMAX
34.49km/h
-
Sprzęt Trenażer - samorobna rolka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Już chyba ostatni wpis z trenażera przed sezonem, który dziś zaczynam.
Jeśli pogoda się utrzyma, to raczej nie wstawię roweru z powrotem w rolkę.
Jeździłem 3 razy po 15km.
+2 ostatnie wyjazdy
Kategoria 50<100, Regularnie, Trenażer
Trenażer
-
DST
50.00km
-
Czas
02:03
-
VAVG
24.39km/h
-
VMAX
32.69km/h
-
Sprzęt Trenażer - samorobna rolka
-
Aktywność Jazda na rowerze
W tym tygodniu tylko 4 razy na rowerze, slaboo dlabo
Kategoria 50<100, Regularnie, Trenażer
Trenażer
-
DST
60.00km
-
Czas
02:27
-
VAVG
24.49km/h
-
VMAX
36.86km/h
-
Sprzęt Trenażer - samorobna rolka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dopompowałem tylne koło, i jakże wielkie było moje zdziwienie, ponieważ opór zmalał i to sporo, co widać po prędkości średniej.
W poniedziałek nie jeździłem przez szczepienie, w piątek przez angielski, tak to po 12km.
Kategoria 50<100, Regularnie, Trenażer
Trenażer
-
DST
70.00km
-
Czas
03:20
-
VAVG
21.00km/h
-
VMAX
35.14km/h
-
Sprzęt Trenażer - samorobna rolka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po prawie 2 tygodniach przerwy (w ferie zrobiłem sobie przerwę na narty), w poniedziałek 10km na rozgrzewkę, reszta po 12 i tradycyjnie w piątek nic.
Kategoria 50<100, Regularnie, Trenażer
Trenażer
-
DST
65.00km
-
Czas
03:05
-
VAVG
21.08km/h
-
VMAX
36.50km/h
-
Sprzęt Trenażer - samorobna rolka
-
Aktywność Jazda na rowerze
W piątek nic (wracam po 20, już mi się nie chce o tej godzinie jeździć po 12 godzinach w szkole).
W weekend po 12.5km, tak to po 10.
Kategoria 50<100, Regularnie, Trenażer
Trenażer
-
DST
70.00km
-
Czas
03:22
-
VAVG
20.79km/h
-
VMAX
34.80km/h
-
Sprzęt Trenażer - samorobna rolka
-
Aktywność Jazda na rowerze
W piatek nic za to w sobote 20km, tak to codziennie po 10.
Kategoria 50<100, Regularnie, Trenażer
j. Kamień
-
DST
57.50km
-
Czas
02:04
-
VAVG
27.82km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Podjazdy
381m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Jechało się w sumie nie źle, ale nie najlepiej, przeszkadzał stosunkowo silny wiatr i bardzo duży ruch na ulicy. W lesie było już ciemno, a Wejherowa było już totalnie ciemno więc dosyć niebezpiecznie, sama trasa fajna, na pewno jeszcze kiedyś ją zaliczę :)
Kategoria 50<100, Ze zdjęciem
Szlak Zagórskiej Strugi
-
DST
51.00km
-
Teren
40.00km
-
Czas
03:09
-
VAVG
16.19km/h
-
VMAX
45.77km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Podjazdy
450m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś rano z Kokos wzięliśmy rowery do szkoły, a potem po lekcjach przebrać się i w długą. Średnia wyszła raczej mało imponująca, ale miałem sporo podejść (nie dawałem rady na niektórych podjazdach) a miejscami trochę się potaplaliśmy w błotku (parę gleb itp.). Ogólnie zabawa przednia, fajnie się pływało, było z kim miło pogadać a roweru jeszcze nigdy nie miałem tak umorusanego xD
Kategoria Ze zdjęciem, 50<100
Chwaszczyno
-
DST
52.70km
-
Czas
01:52
-
VAVG
28.23km/h
-
VMAX
49.19km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Podjazdy
302m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz przekroczyłem 50km (nie wiele, ale zawsze ;P), miałem nadzieję, że wreszcie uda mi się zrobić średnią wyżej 30km, no ale niestety nie udało się. Mimo to jestem zadowolony, bo to mój największy dystans jak dotąd i to ok. miesiąc po ostatnim takim wyjeździe ;-)
Kategoria 50<100
